SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Podwichnięcie boczne rzepki

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Zgłaszam się z pytaniem czy ktoś z forumowiczów trenował po przejściu wyżej wymienionego urazu? Jestem ok. 1,5 miesiąca od całego zdarzenia. Kolano ładnie pracuje, przy obciążaniu nie pojawia się ból. Pytam ponieważ mam zamiar wrócić do treningów muay thai i pomimo tego że w moim mniemaniu kolano jest już sprawne mam pewne obawy co do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-08-21 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja będe głosował na Romana Dmowskiego z listy 14/88 Ozjasz Goldberg ładnie ludzi ogłupia edyta.raczej ludzie sami siebie ogłupiają Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-08-21 19:58:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 19:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poreczach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnio (jakies 1,5 miecha temu) zaczalem robic pompki na poredzach na klate. Klatka wydaje mi sie ladnie pracuje, pompa idzie bardzo dobra, ale na 2 dzien nie czuje duzych zakwasow na cycach a najbardziej na barkach (akton przedni). Podczas wykonywania cw klatka ladnie pracuje nie czuje barkow. Zakladalem juz jeden, podobny temat i wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-08-21 18:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ławeczkę też bym chciał zrobić, chciałbym taką: http://img05.allegroimg.pl/photos/oryginal/17/63/73/19/1763731995 Tylko bez regulacji tego przodu, same oparcie żeby do skosu szło. Mógłby ktoś tak ładnie mi skompletować ile profili miałbym na to wykupić? I z jakich profili? Jak w tej ławeczce idzie poziomy profil, ten poprzeczny co trzyma deskę, on [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 17:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wygląda ładnie tylko warzywa dorzuć i suplementacje omegą 3

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13074 Data: 2011-08-21 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubcio ładnie ciśniesz tą redukcję. Techniki w bojach też nie zapomniałeś Elegancko

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 17:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek . Siłownia Judo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakiś miesiąc temu skończyłem kuracje izo i mogę powiedzieć,że przez te 6 miesięcy wszystko zeszło ładnie.Co do hepatotoksyczności tego leku to jak każdy lek oralny ryje po flakach.Robiłem co 2 miesiące próby wątrobowe i wszystko było w normie.Co do stawów to się zgodzę.Przy siłowni i boksie dostawały mocno i przez pierwszy miesiąc nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2011-08-21 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁABOLIN OPINIE

    Post
    Doping - zdjęcia

    ladnie towyglada umnieniemawokolicy:(

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2011-08-21 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, redcow, ladnie zastanawiam się czy nie iść w Twoje ślady z tym bieganiem, ale jeszcze pomyśle

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valiente, witaj! :) ZA dużo nabiału masz w diecie. Dzienna dawka to ok. 150 gram, a Ty dziś dałaś kefir 150, mleko 200 i twaróg 75, czyli 425. Może zostaw twaróg 150 g, a kefir i mleko wywal, a na ich miejsce jakieś mięsko/rybkę? Wtedy ładnie podciągniesz białko :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2011-08-21 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Danones :) Cm ładnie zasuwają, wagę wywalMyślę, że przy którymś ważeniu Cię zadziwi i kulturalnie spadnie W delegacji się nie przemęczaj - baw się dobrze! p.s. i we wolnej zapodaj przepis na pastę p.s 2. będę udawała, że nic o tych czekoladkach nie przeczytałam Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-08-23 08:16:12

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    no 8 tydzień skończony ;p Ale mam pytanie, zacząłem robić ABS II od poziomu I i wszystko pięknie ładnie tylko że ( czyje że moje mięśnie stać na więcej ) a w Poziomie II jest wiszenie na drążku - i ja właśnie nie mam takiej możliwości ;( (mogę jeszcze tam parę tygodni robić ten I POZIOM no ale bez sensu bo co później. Chyba że dało by się [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2011-08-21 12:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobal mi bardzo ten andrzej radomski. naprawde ladnie zalatwil swojego oponenta.i 50lat szoooook

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 01:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW hymn był OK, koleżanka łądnie zaśpiewała także już sie nie czepiajcie. TO była chyba jedyna dobra rzecz w tej organizacyjnej amatorszczyźnie

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizacja totalna amatorka. Radomski mnie zaskoczył, bardzo ładnie i szybko wygrał walke. Fajny tez high kick KO z poprzedniej walki Co do walki wieczoru... no cóż, zawiodłem sie, liczyłem na coś więcej od Wronskiego, no ale wiek/brak doświadczenia/stójki robi swoje. No i ma typowy syndrom zapaśnika dostającego cios w twarz Co zrobić, [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultat jakiego się spodziewałem. Wyłączyłem od razu po walce bo już tego Suprona słuchać nie mogłem. Jakie on głupoty gadał... a ten hymn to już porażka na calego. Typka jeszcze jako tako śpiewała(choć to chyba znajoma organizatora,bo szału głosem nie zroibła) ale ta melodia to ja nie wiem od czego była,bo na pewno nie od hymnu. Grajek się chyba [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ladnie Radomski pozamiatal. Ladnie ten suples zrobil. K... 50 lat na karku i takie gimnastyki daje rade odstawiac. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-08-20 22:14:15

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia, kilka pytań.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    NFZ refunduje nawet jak nie jestem ubezpieczony aktualnie ? I czy normalnie mi chirurg zrobi tak że potem nic nie będzie widać (wiadomo coś tam zawsze jednak widać, tylko trzeba się przyglądać jak jest ładnie zrobione) czy jednak lepiej jakoś uzbierać te pieniądze i iść do chirurga plastycznego prywatnie ? Mógł by się ktoś wypowiedzieć kto miał [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2011-08-20 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG-5000 UNIGEN

    Post
    Doping - zdjęcia

    kurcze mam teraz to hcg, przez rece przelecial mi prop, teraz na sprubowanie chyba mixa wezme i........ tak ladnie to wyglada(a dziala tez ladnie)ze wszystko bym wszamal

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2011-08-20 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    lord chodziło mi o to że miał coś z głową skoro aż tak przesadził z towarem... wiadomo poświęcenie ,marzenia, cele to swoją drogą inna sprawa. No to ładnie że nie był PRO , wielu dobrych zawodników nawet w dzisiejszych czasach nie może jakoś się przebić do zawodowej kulturystyki, a niektórzy z kartami PRO to wyglądają tak że Komedia się robi z [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 19:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)